やっほ〜
新しいことや、チャレンジングなことを始める時
「失敗したらどうしよう、、、」って思ったことない?
失敗に対して不安や恐怖を感じていると
結局行動を起こさなかったり、
チャンスを逃してしまうことがあるよね。
UPWで失敗との向き合い方を紹介していたのでシェアします〜
(UPWは世界No1コーチ・トニーロビンスが主催している4日間のイベントです)
トニーが言っていたのは、
「失敗から学べば、それは失敗ではない」
As long as you learn, it's not failure
でした。
失敗は「得られた結果が期待していた事と違っていた」ということ。
得られた結果から学べば、
また同じようなシチュエーションに出くわした時
違ったアプローチができるね〜。
だから失敗した時
「どういった言葉を自分にかけるか」
が重要みたい!
例えば
・失敗しちゃった、周りの人にどう思われるだろう
↑失敗に対する恐怖が増すね。
チャンスが来ても行動を起こすのが難しく感じてしまうかも。
・この経験から何が学べるんだろう?
↑質問することでフォーカスが変わって、
同じ失敗をしないように準備ができるね。
質問や言葉で
出来事に対しての意味づけが変わるんだね〜
やっぱり自分にかける言葉って重要だね。
(言葉についてはこちらで紹介しています)
失敗からの立ち上がり方に興味がある方、
ぜひ7月のUPWに参加してみてください!
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