こんにちは！
ここまで成果を出せば、今いる状況が良くなるはず！
って思ってゴールを設定して、いざそこにたどり着いた時「あれ？」って思ったことありませんか？
私は過去にそういう経験したことがあります。
その時持っていたネガティブな気持ちは、きっと今いる状況が関係している。
学業、仕事で成果を出し続ければ状況も改善されて、全てが良くなるはず！
と思ってゴールに向かってまっしぐら！
でも目標地点にたどり着いた時の気持ちは、実際ちょっと違ってました。
嬉しい気持ちがこみ上げてくると思ったら、何もこみ上げてこない！？
逆に虚しさがこみ上げてくることもありました。
自身の経験から、３つの要素が絡んでいるのではないかと思います。
１）誰のための成果だったのか？
自分のためにきまっているでしょ！っと思うかもしれなけど、
周りに認められるため、など他者が関係していることも。
２）意図は？
そのゴール設定の意図はなんだった？
競争？周りがそうだから？etc
３）その成果にたどり着くまでの経緯
成果を出すまでのプロセスの中での自分の気持ちの持ちようは？
この経験から、自分にとっての成功ってなんだろう？
っと考えるようになりました。
あなたにとって成功ってなんですか？
ではまた！
最後まで読んでくれてありがとう！
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